Tips

Momen Natal dan tahun baru sering kali menjadi waktu yang penuh kehangatan dengan keluarga dan teman berkumpul. Namun, bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, tidak boleh sembarang menyantap hidangan saat perayaan hari istimewa itu. Penderita darah tinggi harus memahami makanan apa yang dihindari agar kesehatan jantung tetap terjaga. Makanan yang kaya akan […]

 Denise Chariesta  mengungkapkan bahwa tiba-tiba saja ASI yang dimilikinya tidak mau keluar, menyebabkan kesulitan dalam menyusui anaknya. Melalui akun Instagram pribadinya, @denisechariesta91, pada Senin (18/12/2023), Denise terlihat kecewa dan mengungkapkan rasa frustrasinya. Ia menyatakan bahwa kendala produksi ASI ini mungkin terkait dengan perlakuan negatif dari netizen yang menilainya tidak senonoh dalam konten YouTube-nya. Diduga, stres […]

Tahukah ada banyak manfaat bawang merah untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi mentah? Mengkonsumsi bawang merah secara rutin mampu memberikan beragam manfaat yang baik untuk kesehatan. Tak hanya memiliki banyak manfaat, bawang merah juga termasuk salah satu bahan tambahan untuk membuat berbagai jenis makanan.Lantas tahukah Anda apa saja manfaat bawang merah? manfaat dari bawang merah berasal […]

Senam adalah bentuk aktivitas fisik yang melibatkan gerakan tubuh secara teratur dan teratur, biasanya disertai dengan ritme atau musik. Aktivitas ini bukan hanya tentang gerakan tubuh semata, tetapi juga merupakan cara yang menyenangkan dan bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Ada berbagai macam senam yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung dan menyeimbangkan kolesterol. Contohnya, senam […]

Singapura mengalami lonjakan kasus Covid-19 yang sebagian besar disebabkan varian baru yang disebut JN 1. Singapura mencatat peningkatan tajam kasus Covid-19 menjadi 56.043 pada minggu pertama Desember. Hal ini mendorong pihak berwenang mengeluarkan peringatan perjalanan bagi para wisatawan asing. Kementerian Kesehatan Singapura menyatakan sebagian besar kasus baru disebabkan oleh varian JN 1 sublineage dari BA.2.86. Meski […]

Pernahkah kamu berada di situasi di mana kamu merasa jatuh cinta dengan seseorang, kemudian ia mulai memberikan pujian, perhatian, hingga hadiah untuk mempertahankan hubungan satu sama lain agar tetap berjalan? Orang tersebut akan membuat dirimu merasa istimewa dengan melakukan segala cara untuk mendapatkan hatimu. Pastinya perilaku ini terasa sah-sah saja ya. Namun, bagaimana jika semakin lama justru […]

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyebutkan,  kasus positif Covid-19 di Jakarta naik. Jumlah kasus mingguan per 7 Desember 2023 sebanyak 150 kasus dan per 14 Desember sebanyak 622 kasus atau naik 314,67 persen. Direktur Survelians dan Karantina Kesehatan, Ditjen P2P, Achmad Farchanny Tri Adryanto mengatakan, kenaikan kasus mingguan positif Covid-19  di Jakarta yang tertinggi, jika dibandingkan dengan 22 […]

 Beberapa orang mungkin lebih suka mengonsumsi sayuran mentah, terutama mereka yang sedang dalam program diet. Alasan di balik kebiasaan ini adalah keyakinan bahwa mengonsumsi sayuran mentah berarti mengonsumsi lebih banyak makanan utuh yang belum diolah, dapat membantu mengurangi risiko beberapa penyakit dan memberikan lebih banyak energi. Namun, dalam realitasnya tidak semua sayuran cocok untuk dikonsumsi […]

Psikolog dari Klinik light House Indonesia, Naomi Ernawati Lestari M Psi mengatakan, masyarakat perlu memahami cara mengolah dan menyaring konten digital yang aman untuk dikonsumsi. Hal ini dapat menjadi bentuk saling menjaga kesehatan mental sesama pengguna platform digital. Dikutip dari Antara, Kamis (14/12/2023), menurutnya konten yang bermunculan di berbagai platform digital tidak jarang dapat membuat seseorang menjadi kewalahan. Terlebih […]

Polusi udara merupakan masalah global yang berdampak buruk bagi kesehatan manusia dan lingkungan. Polusi udara kini juga menjadi perhatian di Indonesia. Menurut World Health Organization (WHO), polusi udara menyebabkan sekitar 7 juta kematian dini setiap tahunnya di seluruh dunia, dan segera membutuhkan solusi untuk mengatasinya. Data dari Indeks Standar Pencemar Udara (ISPU) yang dirilis oleh […]