Begini Tanda Orang yang Ingin Bunuh Diri

Coco Lee yang merupakan artis serta penyanyi senior yang berasal dari Hong Kong meninggal dunia pada usia 48 tahun.

Kabarnya Coco Lee berusaha bunuh diri karena depresi yang diderita selama beberapa tahun, dirinya sempat mengalami koma dan dilarikan kerumah sakit sebelum akhirnya dinyatakan meninggal dunia. Kabar duka tersebut disampaikan oleh saudara kandung dari artis yang memiliki kewarganegaraan Hong Kong tersebut.Bunuh diri adalah tindakan seseorang yang sengaja mengakhiri hidupnya sendiri. Ini merupakan peristiwa yang sangat serius dan tragis, yang melibatkan keputusan yang sangat sulit dan penuh penderitaan. Bunuh diri bisa terjadi ketika seseorang merasa putus asa, tanpa harapan, atau tidak mampu mengatasi penderitaan fisik, emosional, atau mental yang mereka alami.

Penting untuk diingat bahwa bunuh diri tidak merupakan solusi yang sehat atau efektif untuk mengatasi masalah yang dihadapi, ada bantuan dan sumber daya yang tersedia untuk membantu individu yang mengalami kesulitan mental atau emosional.

Jika seseorang yang dikenal berpikir tentang bunuh diri, sangat penting untuk segera mencari bantuan profesional dari sumber yang terpercaya seperti pusat krisis kejiwaan, psikiater, psikolog, atau layanan darurat setempat.

Berikut Ciri Ciri Orang Yang Ingin Melakukan Bunuh Diri:

Merasa Tidak Ada Harapan
Perasaan putus asa yang dalam seringkali menjadi gejala umum bagi individu yang mengalami depresi, orang-orang yang mempertimbangkan bunuh diri sering merasa terperangkap atau kehilangan harapan dalam menghadapi situasi yang sulit.

Kehilangan harapan dapat mempengaruhi persepsi negatif seseorang terhadap keadaan saat ini, bahkan membuat mereka tidak lagi berharap akan terjadi hal-hal baik di masa depan.

Perasaan Sedih yang Extrim
Seseorang yang berpikir untuk bunuh diri seringkali menunjukkan perubahan suasana hati yang signifikan, mereka dapat mengalami perubahan ekstrim. Seperti merasa sangat bahagia pada satu waktu dan kemudian merasakan kesedihan yang dalam pada keesokan harinya.

Kesedihan yang berlangsung dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan stres dan depresi yang mendalam. Ketika seseorang mengalami tingkat kesedihan yang berlebihan, hal ini dapat menjadi pemicu utama keinginan untuk bunuh diri.

Perubahan Kepribadian dan Penampilan
Tanda-tanda yang dapat diamati pada seseorang yang mempertimbangkan bunuh diri seringkali meliputi perubahan perilaku dan penampilan. Individu tersebut mungkin terlihat lebih tertutup dan berbicara dengan suara yang lebih pelan selain itu.

Mereka mungkin mengalami perubahan dalam pola makan, seperti makan berlebihan atau kehilangan nafsu makan secara signifikan.

Ketertarikan mereka terhadap topik kematian atau kekerasan juga dapat meningkat, kondisi ini dapat mempengaruhi perhatian mereka terhadap penampilan diri, yang dapat terlihat cuek atau kurang peduli dengan penampilan mereka sendiri.

Perilaku Menyakiti Diri Sendiri
Perilaku yang menyakiti diri sendiri, yang juga dikenal sebagai self-harm, adalah salah satu tanda yang dapat menunjukkan kecenderungan seseorang untuk bunuh diri.

Hal ini ditandai dengan melakukan tindakan yang dapat membahayakan diri sendiri. Orang yang memiliki kecenderungan untuk bunuh diri mungkin terlihat tidak peduli terhadap keselamatan diri mereka sendiri maupun orang lain di sekitar. Mereka juga mungkin merasa tidak lagi memiliki kebutuhan untuk menghargai kehidupan dimiliki.

Pikiran Ingin Bunuh Diri
Orang yang memiliki pikiran untuk bunuh diri atau suicidal thought seringkali memberikan tanda-tanda kepada teman, keluarga, pasangan, dan orang terdekat mereka.

Tanda-tanda tersebut dapat berupa tindakan seperti memberikan salam perpisahan atau menulis surat wasiat yang menunjukkan bahwa mereka tidak berencana untuk bertemu lagi. Selain selain itu, mereka juga dapat mulai mempersiapkan tindakan bunuh diri, seperti membeli senjata atau mengumpulkan obat-obatan yang akan mereka gunakan dalam upaya bunuh diri.

Berikut beberapa ciri-ciri dari seseorang yang ingin melakukan bunuh diri, selalu diingat bahwa hidup yang kita miliki hanya sekali, sebesar apapun masalahnya yang kalian hadapi pasti memiliki jalan keluar, semoga bermanfaat!